Šach je strategická stolová hra pre dvoch hráčov. Každý hráč má 16 figúrok (biele alebo čierne) na šachovnici s rozmermi 8 × 8 polí. Cieľom je dostať súperovho kráľa do situácie, z ktorej niet úniku – teda dať mat.
Pôvod šachu siaha do starších civilizácií. Názov „šach“ pochádza z perzského slova šáh (kráľ) a podľa viacerých zdrojov mala hra predchodcu v Indii pod názvom čaturanga.
Pozitívne vplyvy šachu
Šach je taktická aj strategická hra, ktorá môže byť viac než len koníček. Pri hraní si precvičujete najmä:
- pamäť a sústredenie
- logické myslenie a plánovanie
- schopnosť predvídať a robiť rozhodnutia
Z hľadiska sociálnych zručností je šach prínosný tým, že podporuje trpezlivosť, sebadisciplínu a férovú súťaž.
Šach je vhodný pre dospelých aj deti – pri deťoch je dôležité postupovať trpezlivo a nechať ich učiť sa vlastným tempom. Ako orientačný vek na prvé zoznámenie sa s hrou sa často uvádza približne 5 rokov (individuálne podľa dieťaťa).
Aj pre starších ľudí môže byť šach príjemnou formou mentálneho tréningu. Pravidelná aktivita môže podporovať udržiavanie kognitívnych schopností, no nejde o liečbu ani záruku prevencie ochorení.
Typy šachových súprav
Šachové súpravy sa vyrábajú z rôznych materiálov, najčastejšie z dreva alebo plastu. Praktické sú aj plátenné (zrolovateľné) šachovnice, ktoré sa ľahko skladujú a zaberajú minimum miesta.
Súpravy sa líšia aj veľkosťou. Okrem bežných domácich šachov existujú aj veľké vonkajšie šachy (škôlky, školy, parky, hotely) a malé magnetické šachy, ktoré sú ideálne na cestovanie.
Šachové hodiny
Ak nechcete, aby sa partie zbytočne naťahovali, odporúčame šachové hodiny – analógové alebo digitálne. Analógové hodiny majú dva mechanizmy: zastavením jedných sa spustia druhé. Digitálne hodiny navyše umožňujú aj prídavný čas (inkrement), vďaka čomu sú dnes veľmi rozšírené aj na turnajoch.
Pri digitálnych hodinách existuje viac režimov – od jednoduchých modelov až po pokročilé verzie s turnajovými nastaveniami. Pre začiatočníkov a hobby hráčov zvyčajne stačí jednoduchší typ.
