Švihadlo, perleťové, modro-biele 240 cm VINEX
- Farba: Modrá/Biela
GLS doručenie domov: 5,99 €
DPD doručenie domov: 5,94 €
GLS ParcelShop / Balíkomat: 4,62 €
Packeta: 3,83 €
Švihadlo, perleťové, modro-biele 240 cm VINEX
Švihadlo s korálkami Vinex má vynikajúci účinok na obehový systém, čo dokazuje aj fakt, že väčšina majstrov bojových umení ho často používa počas silového tréningu. Tréning so švihadlom je výborným spôsobom, ako rozvíjať nielen vytrvalosť, ale aj koordináciu a rytmus. Na to, aby ste mohli dobre skákať cez švihadlo, je nevyhnutné dobre a rytmicky koordinovať svoje pohyby, pretože cvičenie sa musí vykonávať veľmi rýchlo. Intenzitu možno prispôsobiť vlastnému telu, takže môžete vykonávať aj jednoduchý kardio tréning. Ďalšou veľkou výhodou tréningu so švihadlom je, že znižuje riziko zranenia takmer na nulu alebo aspoň na veľmi nízku úroveň. Dĺžka švihadla: 2,4 m. Farba: modrá/biela.
