SMR valček (masážny valček), 30 cm S-SPORT

SMR je metóda vyvinutá predovšetkým pre športovcov, ktorej podstatou je uvoľnenie a oslobodenie napätia vytvoreného v svalových fasciách. K tomu potrebujeme iba jednoduchý valec a vlastné telo. Správne vykonávanie cvičení sa dá rýchlo osvojiť. Túto metódu môžu samozrejme používať aj tí, ktorí vykonávajú len minimálny pohyb alebo takmer žiadny, a tí, ktorí počas svojej práce prevažne sedia alebo stoja. Nežiadúce účinky neustáleho a vážneho fyzického zaťaženia môžeme touto technikou riešiť sami. Svaly sa ľahšie regenerujú, rastú a ich úroveň zaťaženia sa výrazne zvyšuje. Riziko zranenia sa znižuje, pretože svalová fascia okolo svalu sa uvoľní, čím sval získa späť svoj pôvodný tónus. Adhézie a zjazvené tkanivá v zranených svaloch sa uvoľňujú a tým sa stávajú odbúrateľnými. Nakoniec sa telo počas detoxikácie zbaví odbúraných toxínov. Veľkosť: 30×15 cm, hmotnosť: 220 gramov.